橢圓機(jī)是一種人力運(yùn)動(dòng)站,通過(guò)橢圓運(yùn)動(dòng)提供心血管益處。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)完全避免了跑步者經(jīng)常對(duì)腳、膝蓋、臀部和下背部施加的壓力。許多人無(wú)法忍受慢跑的刺耳動(dòng)作。
橢圓機(jī)是一種人力運(yùn)動(dòng)站,通過(guò)橢圓運(yùn)動(dòng)提供心血管益處。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)完全避免了跑步者經(jīng)常對(duì)腳、膝蓋、臀部和下背部施加的壓力。許多人無(wú)法忍受慢跑的刺耳動(dòng)作。